Wij maken als team elk kwartaal een E-zine, met onderwerpen die informatie geven over wat er binnen Omnis allemaal gaande is, welke nieuwe collega’s ons team versterken en met artikelen en video's die we belangrijk vinden.
WWW.STUDIO-OMNISLEUSDEN.NL
- Heb je ook behoefte aan meer ademruimte?
- Ontspanning in je borst?
- Heb je last van benauwdheid door astma, hooikoorts of stress?
- Zit je adem hoog door het vele beeldschermwerk?
- Wil je de zuurstof vrijuit door je luchtwegen laten stromen, voor meer vitaliteit?
WWW.STUDIO-OMNISLEUSDEN.NL
Bewegen en ontspannen op Tibetaanse klanken.
Andreas Chrysanthou (Nederland/Cyprus) en Astrid Ogelo (Nederland/Kenia) geven op zaterdagavond 22 juni een bijzondere klankreis. Op 21 juni is de langste dag geweest; de zonnewende, die ‘Litha’ wordt genoemd. De zon en het licht brengen leven en alles staat te bloeien en te groeien. Een uitbundige, vurige periode. Traditioneel wordt in deze periode de zon geëerd door vuren te ontsteken. Tijdens deze special richten we ons op het vuur en de warmte in ons hart en bereiden we ons voor op het steeds meer naar binnen keren op weg naar de kortste dag ‘Yule’ in december.
Andreas en Astrid nemen je mee op een bijzondere muzikale klankreis om nooit te vergeten.
WWW.STUDIO-OMNISLEUSDEN.NL
We hebben weer een gevarieerd aanbod!
La Qi Cirkel >
Zaterdag 20 april
Acupressuur - Ademruimte >
Wo. 24 & vr. 26 april
Klank & ontspanning >
Vrijdag 10 mei
La Qi Cirkel >
Zaterdag 18 mei
Acupressuur - Ogen >
Wo. 29 & vr. 31 mei
Yin Yoga half day retreat >
Zaterdag 1 juni
Klank & ontspanning >
Vrijdag 14 juni
Yoga & Soundhealing special >
Zaterdag 22 juni
Je kunt jezelf online aanmelden, iedereen is welkom!
www.vanrandwijckvoedingsadvies.nl
Wil je ook je glucose meten?
Al jaren ben ik op zoek naar een glucosemeter die voor de nieuwsgierige consument beschikbaar is. Dit soort metertjes zijn er al langer, maar alleen gratis beschikbaar voor diabetespatiënten. Terwijl ik denk dat dit voor veel meer mensen veel inzicht geeft in hun gezondheid.
www.huisartspodcast.nl
Persoonsgerichte zorg klinkt mooi maar wat betekent dat nou?
Binnen de zorg en ook binnen Omnis is er veel te doen over positieve gezondheid. In Leusden zijn wij daar i.s.m. andere zorgaanbieders volop mee bezig. Weet je nou niet wat er nu precies met 'persoonsgerichte positieve gezondheid' bedoeld wordt? Luister dan eens naar de hieronderstaande podcast waarin twee huisartsen in gesprek zijn over dit onderwerp en de toepasbaarheid binnen de huisartsenpraktijk.
Het uiteindelijke doel is om van de huidige collectieve zorg steeds meer een persoonsgerichte en individuele zorg te maken.
www.expresmezelf.nl
In dit boek beschrijft psychotherapeut Alan Gordon hoe hij een effectieve methode heeft ontwikkeld om chronisch pijn te verhelpen. Deze zoektocht kwam voort uit zijn frustratie over de bestaande behandelingen voor zijn eigen chronische pijn. De neurowetenschap bewijst, dat pijn ontstaat door een niet goed functioneren van de pijncircuits in de hersenen. Zijn 'body-mind-' benadering vind is erg interessant.
Zijn Pain Reprocessing Therapy-programma biedt perspectief voor cliënten, die te horen krijgen, dat zij niet meer te behandelen zijn. Het boek is met de nodige luchtigheid geschreven. Een aanrader dus.
WWW.STUDIO-OMNISLEUSDEN.NL
Vanuit de Chinese zienswijze op gezondheid wordt alles in het leven bekeken vanuit de energetische yin/yang balans. Alles doorloopt de cyclus van de 5 elementen Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water.
Deze elementen hebben ieder hun eigen energetische, mentale, emotionele en fysieke eigenschappen als de energieflow in jouw lichaam in of uit balans is. Het element Vuur is actief in de zomer. Daarom staat tijdens deze half day retreat op 1 juni het element Vuur centraal.
De yin yoga houdingen in deze half day retreat helpen je de energie vrij te maken in de hart en dunne darm meridianen (energiebanen) en hebben een balancerende werking.
www.studio-omnisleusden.nl
Stoelyoga is een heerlijke manier om in beweging te blijven. Geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Ook op een stoel is er ontzettend veel mogelijk!
Bij stoelyoga activeer je je spieren, laat je de energie stromen en creëer je rust en balans. En in groepsverband is het nog heel gezellig ook!
Ervaar zelf wat Stoelyoga voor je kan betekenen.
Wil je een keer meedoen, dat kan elke donderdag van 11.30-12.30.
www.yogaonline.nl
Een interessant artikel over grote fysieke veranderingen die binnen je lichaam kunnen ontstaan in een periode van moeilijke beslissingen of grote veranderingen in je leven.
Ook vind je in dit artikel de uitleg over de uitwerking van verschillende yogahoudingen op bepaalde gebieden van het lichaam en wat het emotioneel kan betekenen dat je in dat gebied moeite hebt met loslaten/ontspannen.
Wij maken als team elk kwartaal een E-zine, met onderwerpen die informatie geven over wat er binnen Omnis allemaal gaande is, welke nieuwe collega’s ons team versterken en met artikelen die we belangrijk vinden. Al deze informatie gaat verloren op het moment dat jij de E-zine in je prullenbak laat verdwijnen.
Daarom hebben we ervoor gekozen om vanaf nu de E-zine te koppelen als interactieve webpagina aan onze website. Op deze pagina wordt je dus steeds geïnformeerd over wat er actueel is, staat info die wij belangrijk vinden. Ook is het de bedoeling dat er in de loop van aankomend jaar een aantal vaste rubrieken inkomen, die steeds door iemand anders van ons team geschreven gaan worden.
We zouden het heel leuk vinden als jullie daarbij met ons meedenken. Heb je een leuk idee voor een vaste rubriek, of over een onderwerp waarvan je denkt dat één van ons zou kunnen schrijven, laat het ons weten via [email protected].
Wil je ook onze E-zine eens per kwartaal ontvangen? Meld je dan hier aan.