Live in Beweging is een praktijk voor fysiotherapie, fysio-pilates en yoga. De laatste jaren heb ik mij vooral gespecialiseerd in het begeleiden en trainen van mensen met rug en/of bekkenklachten, zowel individueel als in kleine groepen.

De yoga lessen die er gegeven worden is Hatha Yoga. Yoga is een voor iedereen toegankelijke vorm van bewegen, die na verloop van tijd de soepelheid van spieren en gewrichten vergroot.

Omdat het bij yoga niet belangrijk is hoe ver je een beweging kunt maken, kun je altijd op je eigen niveau oefenen. De dieperliggende gedachte achter yoga is dat de oefeningen een voorbereiding zijn op meditatie.

Live in Beweging is een praktijk voor fysiotherapie, fysio-pilates en yoga. De laatste jaren heb ik mij vooral gespecialiseerd in het begeleiden en trainen van mensen met rug en/of bekkenklachten, zowel individueel als in kleine groepen.

Voor meer informatie, lestijden en/of aanmelden, zie Live in Beweging.

<>